Mindfulness, isso é para você?

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Um instante de silêncio Eu estava pensativo na minha cadeira, sentindo uma mistura de gratidão com expectativa: o evento estava prestes a começar. Olhei em volta e vi mais de 80 pessoas de diversos lugares do mundo, todos naquele mesmo clima de “que incrível estar...
Inteligência Emocional: como desenvolver na prática

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A Inteligência Emocional vai mudar a sua vida Inevitavelmente você vai se deparar com momentos desafiadores. E quando acontecer, você precisa ter a Inteligência Emocional como aliada para superar os desafios. Como superar barreiras e alcançar objetivos Você tem como...
O futuro da humanidade depende de uma decisão sua

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Ainda estamos no início de 2019 e provavelmente você já está convivendo com suas decisões de novo ano e se adaptando a elas. Quando eu fui escrever as minhas aspirações para este ano, eu me perguntei: “O que, para mim, é mais importante agora? Quais caminhos quero...