Diminua em
50% o estresse

Aumente a resiliência e a criatividade

Potencialize a habilidade de resolver problemas complexos e ter conversas difíceis

No livro Atenção Plena, os autores Mark Williams e Danny Penman mencionam que “com o tempo, essa qualidade mental provoca mudanças no humor e nos níveis de felicidade e bem-estar”.

Estudos científicos mostraram que a prática da atenção plena previne a depressão e afeta positivamente os padrões cerebrais responsáveis pela ansiedade e pelo estresse.

Nossas soluções

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Eventos abertos Search Inside Yourself
com o Daniel Spinelli

Professor de Inteligência Emocional e Mindfulness pelo Search Inside Yourself Leadership Institute.

Já coordenou programas de facilitação para mais de 30 mil participantes em mais de 200 organizações, em diversos estados e países.

É líder de equipes organizacionais há mais de 25 anos e pratica e estuda meditação há 10 anos.

Curitiba | Florianópolis | São Paulo

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Workshop de Inteligência Emocional
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Thais Marques
Gerente RH TCP

Excelente, de extrema aplicabilidade.

Alexandre Cezilla
CDO Suzano

Um dos melhores workshops que participei.

Alessandro Maritano
VP Newholland

Evolução constante e entrega efetiva do que se propõem.

Entenda como a inteligência emocional pode te ajudar nos mais diversos aspectos

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